Auszeit im Bergdorf

Auszeit im Bergdorf

Wir sind fast am Ende unserer Italienreise angelangt. Es ist Pfingsten 2023 und wir besuchen eine Freundin in einem norditalinischen Dorf in ihrem fast autarken Haus in traumhafter Natur. Wir fahren am wunderschönen Lago Maggiore entlang, der erste Tag seit über einer...
Was ist BowenTherapie?

Was ist BowenTherapie?

Stell Dir vor, Du weilst in tiefer, zentrierender und erfrischender Meditation, während Du gleichzeitig eine effektive Körperbehandlung erfährst – das ist Bowen. Das ist die wohl treffendste und prägnanteste Beschreibung, die man von der BowenTherapie geben kann. Ich...
Mein erstes Dunkelretreat

Mein erstes Dunkelretreat

Ich war zur Jahreswende 2022/23 für 12 Tage in der Dunkelheit. Es war so dunkel, dass ich meine Hand vor den Augen nicht sah. Das Retreat war mit einem Saft-/Gemüsebrühefasten verbunden, was die Sensibilität für meine Wahrnehmungen noch erhöhte, weil mein Körper nicht...