Stell Dir vor, Du weilst in tiefer, zentrierender und erfrischender Meditation, während Du gleichzeitig eine effektive Körperbehandlung erfährst – das ist Bowen.
Das ist die wohl treffendste und prägnanteste Beschreibung, die man von der BowenTherapie geben kann. Ich habe sie auf der Seite von meinem Ausbilder, Tobias Hauser, gefunden.
Auch ich habe die BowenTherapie so erfahren und bekomme dies oft bei der Behandlung bestätigt, mit Beschreibungen wie
„ich habe mich selten so gut entspannen können“,
„das war ja wie eine Behandlung in Meditation“ oder
„ich habe seit langem nicht mehr so gut geschlafen wie nach der Behandlung“.
BowenTherapie ist:
Ganzheitlich
Die Bowen Technik ist eine ganzheitliche Methode und unterstützt einfach und wirkungsfoll den Körper in seiner Bestrebung zur Gesunderhaltung. Als eine achtsame Form der Körperbehandlung wirkt sie auf den ganzen Menschen. In einer intensiven Enstpannung werden durch die Anwendung Impulse zur Selbstregulation gesetzt. Sie wirkt ganzheitlich, indem sie alle Aspekte des Organismus wieder in ihre physiologischen Schwingungsmuster einlädt. Die Antwort auf diese Stimulation erfolgt individuell. Es können Reaktionen am Muskel-Faszien-System, sowie vegetative und emotionale Harmonisierung erfahren werden.
Effektiv
Eine zum Teil enorm schnelle Wirkung kann man bei der BowenTherapie bei aktuten Beschwerden erzielen. Bei chronischen Beschwerden kann sie ebenfalls effektiv eingesetzt werden. Und ein großes Potential hat sie auch in der Steigerung des Wohlbefindens, des Energielevels und der Leistungsfähigkeit, wenn keine sichtbaren Symptome vorliegen.
Sanft
Die BowenTherapie ist nicht invasiv und auch nicht mit großer Krafteinwirkung verbunden. Mit wenigen „moves“ und „Sequenzen“ kann sehr viel erreicht werden.
Generelle Kontraindikationen gibt es keine. Vom Säugling bis ins hohe Alter können grundsätzlich alle Menschen behandelt werden. Ausnahmefälle sind natürlich immer abzuklären. Es obliegt selbstverständlich dem jeweiligen Therapeuten oder Behandler, die spezifische Situation vor Ort zu beurteilen. Der Einsatz ist auch bei akuten Geschehen so früh wie möglich angezeigt, je früher desto besser.*
*es wird mit den hier gemachten Aussagen ausdrücklich nicht behauptet, dass notwendige ärztliche Behandlungen z.B. in Notfällen usw. ersetzt werden könnten.
„Erfinder“ der BowenTherapie
Anwendungsbereiche der BowenTherapie
Bei allen Beschwerdebildern versteht sich von selbst, dass jeder Therapeut oder Behandler seine Grenzen kennen muss. Eine gewissenhafte differentialdiagnostische Abklärung und die Bereitschaft zur Zusammenarbeit mit anderen Therapeuten ist Voraussetzung für eine seriöse Behandlung.
Häufig angewendet
wird BowenTherapie z.B. bei:
• Rückenschmerzen – auch während der Schwangerschaft –,
• Skoliosen,
• Ischialgien, akut und chronisch Bandscheibenvorfälle/-wöllbungen, akut und chronisch
• Schulter-/Nackenverspannungen,
• Frozen Shoulder,
• Schiefhals,
• Tennisellbogen,
• Karpaltunnelsyndrom,
• Beckenschiefstand,
• Kniebeschwerden,
• Knöchelschmerzen und -schwäche insb. nach Inversions- od. Eversionstrauma
• Schmerzen der Füße z.B. durch Hammerzehen od. Halux valgus, usw.
• Beschwerden durch Arthrosen
• Kieferknacken und Bruxismus (Zähneknirschen)
• Blasenfunktionsstörungen z.B. n. Operationen aber auch Bettnässen
Begleitender Einsatz
– ggf. auch langfristig – empfiehlt sich u.a. bei
• körperbasierter Psychotherapie
• chronischem Müdigkeitssyndrom (CFS)
• Fibromyalgischen Beschwerden
• Schlafstörungen
• Menstruationsbeschwerden
• depressiven Verstimmungen
• Asthma
• Tinnitus
• Neuralgien
• Kopfschmerzen
• chronische Obstipation (Verstopfung)
• prämenstruelle Brustschmerzen
• allgemein Störungen des Lymphflusses sowohl bei akuten Infekten und bei Ödembildungen
Bei Traumen und Verletzungen stellt die BowenTherapie bei zeitnaher Anwendung eine hervorragende Möglichkeit zur Verbesserung und Beschleunigung des Heilungsprozesses, sowie zur effektiven Linderung der individuellen Schmerzsymptomatik dar.
Liegen schwere und chronische Erkrankungen vor, ist es häufig sinnvoll in Absprache mit allen Therapeuten polypragmatisch vorzugehen, also verschiedene Ansatzpunkte in das angewendete Therapiespektrum mit aufzunehmen. So kann BowenTherapie bei vielen (auch schweren) Erkrankungen sinnvoll begleitend eingesetzt werden.
In Australien werden viele Sportler von Bowen Therapeuten betreut. In Deutschland findet die BowenTherapie schon an Olympiastützpunkten Anwendung im Spitzensport.
Die in den Behandlungen immer wieder zu beobachtenden sanften Lösungen im emotionalen Bereich weisen zudem auf ein erheblich weiter gefasstes Spektrum an positiven Einsatzmöglichkeiten hin, wie z.B. in körpergestützter Psychotherapie etc..
Impulse zur Selbstheilung
Das ist bei der BowenTherapie auch nicht anders. Man kann es so ausdrücken: Durch die BowenTherapie erhält der Körper Reize, die ihm helfen, die physiologische Eigenschwingung der Gewebe, des Nervensystems und der Seele wieder zu finden. So wird zum Beispiel auf der körperlichen Ebene die Repolarisierung acidotischer Gewebskompartimente auf zellulärer Ebene unterstützt.Es werden demnach keine Krankheiten behandelt, sondern das Gesundheits- und Gesundungspotential gefördert.
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